Клинический психолог Стаж работы — 3 года
Работаю в подходах когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии — это современные, научно-обоснованные методы, которые помогают разобраться в причинах трудностей и научиться справляться с ними в реальной жизни.
Основные направления работы: • эмоциональное и профессиональное выгорание • депрессивные состояния • тревожные расстройства • посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) • психологическая поддержка в кризисных ситуациях
В работе для меня важны структурность, пунктуальность, уважение к личным границам и создание безопасного терапевтического пространства. Работаю как очно, так и онлайн.
Считаю, что психотерапия — это путь к восстановлению внутренней опоры, пониманию себя и возможности делать осознанный выбор в жизни.
Даже если сейчас кажется, что сил нет — начать можно с малого.