Top.Mail.Ru
меню ☰

Военная психологическая помощь

Смыслова Анастасия Владиславовна

 


Клинический психолог
Стаж работы — 3 года

 


Работаю в подходах когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии — это современные, научно-обоснованные методы, которые помогают разобраться в причинах трудностей и научиться справляться с ними в реальной жизни.

Основные направления работы:
• эмоциональное и профессиональное выгорание
• депрессивные состояния
• тревожные расстройства
• посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• психологическая поддержка в кризисных ситуациях

В работе для меня важны структурность, пунктуальность, уважение к личным границам и создание безопасного терапевтического пространства. Работаю как очно, так и онлайн.
Считаю, что психотерапия — это путь к восстановлению внутренней опоры, пониманию себя и возможности делать осознанный выбор в жизни.
Даже если сейчас кажется, что сил нет — начать можно с малого.

Имя  
Эл. почта  
Телефон  
Тема обращения