Категория: |
Книги |
Серия: |
Боевая подготовка |
Страниц: |
218 |
Год издания: |
2025 |
Автор: |
Военная книга |
Формат: |
А5 |
Переплет: |
Твердый (7БЦ) |
Предмет: |
Тактическая подготовка |
Учебное пособие «Бокс» предназначено для обучения основам бокса и развития навыков самообороны. В книге представлены базовые техники ударов, защиты, передвижений и комбинаций, а также психологические аспекты подготовки боксёра. Пособие подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов, желающих улучшить свои навыки.