Категория: |
Книги |
Серия: |
Учебное пособие |
Страниц: |
158 |
Год издания: |
2025 |
Автор: |
Военная книга |
Формат: |
А5 |
Переплет: |
Твердый (7БЦ) |
Предмет: |
Тактическая подготовка |
В учебном пособии изложены основные вопросы, связанные с питанием спортсменов. Рассмотрены общие принципы и особенности рациона различных групп спортсменов. Авторы дают рекомендации для разработки индивидуально приемлемого режима питания, который бы учитывал уровень двигательной активности.