|
Категория: |
Книги |
|
Серия: |
Учебное пособие |
|
Страниц: |
914 |
|
Год издания: |
2025 |
|
Автор: |
Военная книга |
|
Формат: |
А5 |
|
Переплет: |
Твердый (7БЦ) |
|
Предмет: |
Тактическая подготовка |
Учебное пособие «Физическая культура: теория и практика физической подготовки спецназа» посвящено изучению техники рукопашного боя и предлагает комплексный подход к физической подготовке сотрудников специальных подразделений. В книге рассматриваются основные аспекты физической подготовки, такие как развитие силы, выносливости, гибкости и координации движений, а также основы техники рукопашного боя. Особое внимание уделяется психологической подготовке и формированию морально-волевых качеств бойцов.