|
Категория: |
Книги |
|
Серия: |
Учебное пособие |
|
Страниц: |
58 |
|
Год издания: |
2025 |
|
Автор: |
Военная книга |
|
Формат: |
А5 |
|
Переплет: |
Твердый (7БЦ) |
|
Предмет: |
Тактическая подготовка |
Учебное пособие «Гиревой спорт: классический толчок двух гирь» предназначено для спортсменов и любителей, желающих освоить технику выполнения классического толчка двух гирь. В пособии подробно рассматриваются основные элементы техники, такие как стартовая позиция, захват гирь, подъём гирь на грудь, подрыв, сброс и фиксация.